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12月の勉強会

12/2(土) 18:30〜21:30 大田区大田区民センター・第7教室

 

珍しく、参加者が18:00過ぎには集合したので(笑)、18:30頃に

体操からスタート。柔軟・ヨガ・軽く筋トレ。続いて、発声。

休憩を挟んで、木刀振り。最後に、短編の脚本を流し読みして終了。

 

 

今回の休憩時のおやつは、クッキークッキー

 

 

恒例、勉強会後のお食事会はこじんまりとファミレスで(笑)

 

 

お疲れ様でした!

 

 

| 遊戯屋雑学 | 08:14 | comments(0) | - | -
秋の終わり、冬の始まりジョグ

朝から小雨の祭日。

 

諦めかけていましたが、止んだ様だったので急いでジョグへ。

道が濡れていたので、久し振りに林檎畑コースへ林檎

 

 

雨上がりの、柿の木柿

この辺りの柿は、何処もほったらかしです・・・苦笑

 

 

林檎も、もう終わり間近の様です。

| 本日のジョグ | 08:14 | comments(0) | - | -
11月の勉強会

11/11(土)19:00〜21:30 大田区大田区民センター・第7教室

 

11月から1月迄、矢口区民センターが休館の為、大田区民センター

にて開催します。

 

大遅刻により、約1時間遅れにて開始。

皆様、御迷惑をお掛け致しました。大変申し訳ありません汗

 

矢口と違い、マットが無いので床に直座りにて、体操・柔軟・

ヨガ・筋トレと進み発声の後に休憩。

 

 

休憩時には、おやつが沢山♪

の為か、博士が何て良いお顔をしているのでしょう・・・(笑)

 

休憩後は木刀の素振り。

で、時間となってしまいました汗

 

お楽しみの勉強会後の飲み会は、心配していましたが蒲田の

西口アーケード商店街の中に、良いお店を発見!

 

 

楽しみましたハート

| 稽古日誌 | 22:27 | comments(0) | - | -
早朝ジョグの季節

今週の月曜日。雨。

火曜日から木曜日。早起きに失敗し、短縮ジョグ。

そして、金曜日。

やっと、早起きに成功。

通常通りのジョグと、木刀を振りました。

 

 

未だ沢山星が見える、AM4:45。

暫く走っていると、やがて空が明るくなっきました。

 

今の季節は、暑くも寒くもなく紅葉が綺麗で、早朝ジョグには

とても良いですハート

 

 

 

今日は、良いお天気の様です晴れ

 

| 本日のジョグ | 07:26 | comments(0) | - | -
初めてのバスケ観戦

今週末は、珍しく地元で過ごしました。

 

午前中は自宅でのんびりとし、午後は地元の体育館で行われた

女子バスケの試合を初観戦。

 

 

 

試合前の練習中。

 

 

 

始まりました〜

 

 

思った以上に、面白かったです。

やはり、スポーツは良いですね!ハート

 

 

地元出身の選手が在籍している、こちらのチームを応援しました。

 

 

試合の後には、サイン会も。

選手の皆さんは、大変ですね・・・汗

 

 

| ネネ子のつぶやき | 08:05 | comments(0) | - | -
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